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【北京五号馆】唐雨婷(糖糖)老师100h全面理疗



老师介绍

唐雨婷(糖糖)老师,习练瑜伽12年,全美联盟500小时认证老师,《心道瑜伽》创始人。师从国内外多位瑜伽大师,累计大课课时10000+小时,累计私教课时3000+小时。


老师在半月板损伤、脊柱侧弯、颈椎病、椎间盘突出、前置性胎盘等问题均有众多成功案例。

擅长脊柱侧弯、xo型腿的调整、肩颈腰膝的理疗、产后修复等。课程着重于解决问题,从评估开始,系统的讲解各类问题发生的原因、调整的方式方法、情绪的影响、治疗的手法等。


此培训最大的特点:适用于各类人群(不要求一定要有瑜伽基础),学完即可上手。

适合人群


想开发私教的瑜伽老师;

想提升授课水准的初级老师;

想拓展课程的瑜伽馆主;

想提升自我习练水平、预防运动伤害的瑜伽爱好者;

想解决自身问题的各类人群。



课程详细内容


身体评估:10月28日—30日

课程分为三个部分:

1.静态评估

2.动态评估

3.步态评估


肩颈理疗:10月31日—11月1日

1.认识肩颈的肌肉骨骼构造和关系

2.标准体态的认识

3.如何发现问题

4.疼痛的解决

5.运用瑜伽理疗解决肩颈的各种问题

6.徒手治疗

7.小工具的使用


脊柱侧弯:11月2日—4日

1.脊柱侧弯的评估 

2. 脊柱侧弯的分型和病因 

3. 脊柱侧弯的表现 

4. 脊柱侧弯的调理 

5.脊柱侧弯和情绪的关系。


腰椎(骨盆带理疗):11月6日—8日

1.认识腰椎的组成和相关肌肉

2.认识后背肌群与核心跟臀肌的关系

3.腰部疾患的理疗原则和方法

4.骨盆带的各种问题与脊柱的关系 

5. 骨盆的结构和相关肌肉

6. 如何检查骨盆的前倾、后倾、前旋、高低 

7. 骨盆相关联问题的发生有哪些 

8. 骨盆带的瑜伽损伤 

9. 骨盆带瑜伽理疗的介入和治疗

10. 产后骨盆的修复


下肢(足膝理疗):11月9日—10日

(一)   膝关节

1.膝关节骨骼肌肉解剖

2.膝关节损伤的类型和病因

3.膝关节病理的主要症状

4.膝关节瑜伽理疗的介入

5.膝关节理疗的方法。

(二)足根基 

1.足部骨骼和足弓的认识

2.足弓的功能与相关肌肉

3.足底筋膜塌陷(扁平足)的治疗

4.在瑜伽练习中根基的运用。


XO型腿调整:11月11日

1.认识x、o型腿的成因

2.x、o型腿的肌肉失衡表现

3.x、o型腿的危害 

4.运用瑜伽理疗矫正x、o型腿


备注:在课程中会针对课程内容详细讲解解剖原理和徒手治疗的方法,以及小工具的使用。课程没有标注具体考试时间,会以课程抽样提问形式进行考核,优秀学员可优先录用。



时间

10月28日—11月11日

上午8:00-12:00

下午14:00-17:00

(11月5日休息一天)


地点

优胜美地瑜伽北京朝阳公园馆

甜水园17号楼万科公园五号朝阳公园官舍2层


收费标准

课程原价:14500元/人

早鸟价:9800元/人(10月16日前)

单报各项理疗课程1200元/天


收费方式

户名:贡建秀

开户行:中信银行北京瑞城中心支行

卡号:6217 6807 0442 2117





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