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【北京五号馆】唐雨婷(糖糖)老师100h全面理疗
老师介绍
唐雨婷(糖糖)老师,习练瑜伽12年,全美联盟500小时认证老师,《心道瑜伽》创始人。师从国内外多位瑜伽大师,累计大课课时10000+小时,累计私教课时3000+小时。
老师在半月板损伤、脊柱侧弯、颈椎病、椎间盘突出、前置性胎盘等问题均有众多成功案例。
擅长脊柱侧弯、xo型腿的调整、肩颈腰膝的理疗、产后修复等。课程着重于解决问题,从评估开始,系统的讲解各类问题发生的原因、调整的方式方法、情绪的影响、治疗的手法等。
此培训最大的特点:适用于各类人群(不要求一定要有瑜伽基础),学完即可上手。
适合人群
想开发私教的瑜伽老师;
想提升授课水准的初级老师;
想拓展课程的瑜伽馆主;
想提升自我习练水平、预防运动伤害的瑜伽爱好者;
想解决自身问题的各类人群。
课程详细内容
身体评估:10月28日—30日
课程分为三个部分:
1.静态评估
2.动态评估
3.步态评估
肩颈理疗:10月31日—11月1日
1.认识肩颈的肌肉骨骼构造和关系
2.标准体态的认识
3.如何发现问题
4.疼痛的解决
5.运用瑜伽理疗解决肩颈的各种问题
6.徒手治疗
7.小工具的使用
脊柱侧弯:11月2日—4日
1.脊柱侧弯的评估
2. 脊柱侧弯的分型和病因
3. 脊柱侧弯的表现
4. 脊柱侧弯的调理
5.脊柱侧弯和情绪的关系。
腰椎(骨盆带理疗):11月6日—8日
1.认识腰椎的组成和相关肌肉
2.认识后背肌群与核心跟臀肌的关系
3.腰部疾患的理疗原则和方法
4.骨盆带的各种问题与脊柱的关系
5. 骨盆的结构和相关肌肉
6. 如何检查骨盆的前倾、后倾、前旋、高低
7. 骨盆相关联问题的发生有哪些
8. 骨盆带的瑜伽损伤
9. 骨盆带瑜伽理疗的介入和治疗
10. 产后骨盆的修复
下肢(足膝理疗):11月9日—10日
(一) 膝关节
1.膝关节骨骼肌肉解剖
2.膝关节损伤的类型和病因
3.膝关节病理的主要症状
4.膝关节瑜伽理疗的介入
5.膝关节理疗的方法。
(二)足根基
1.足部骨骼和足弓的认识
2.足弓的功能与相关肌肉
3.足底筋膜塌陷(扁平足)的治疗
4.在瑜伽练习中根基的运用。
XO型腿调整:11月11日
1.认识x、o型腿的成因
2.x、o型腿的肌肉失衡表现
3.x、o型腿的危害
4.运用瑜伽理疗矫正x、o型腿
备注:在课程中会针对课程内容详细讲解解剖原理和徒手治疗的方法,以及小工具的使用。课程没有标注具体考试时间,会以课程抽样提问形式进行考核,优秀学员可优先录用。
时间
10月28日—11月11日
上午8:00-12:00
下午14:00-17:00
(11月5日休息一天)
地点
优胜美地瑜伽北京朝阳公园馆
甜水园17号楼万科公园五号朝阳公园官舍2层
收费标准
课程原价:14500元/人
早鸟价:9800元/人(10月16日前)
单报各项理疗课程1200元/天
收费方式
户名:贡建秀
开户行:中信银行北京瑞城中心支行
卡号:6217 6807 0442 2117